Notícias
Dicas antiestresse agitam UniCeu Caminho do Mar
Participantes vão receber dicas para diminuir problemas tão presentes no cotidiano das pessoas
Publicado em: 09/08/2019 16h11 | Atualizado em: 30/11/2020Dificuldade para dormir, falta de ar frequente e problemas digestivos podem ser sintomas da síndrome de Burnout. A doença é caracterizada por um esgotamento mental e físico ligados principalmente a uma vida profissional intensa que não deixa espaços para cuidar de si.
Além do acompanhamento com um profissional da psicologia, há algumas estratégias que ajudam a não alcançar este ponto.
Pensando no cotidiano das pessoas e as situações que podem levar ao estresse, a UniCEU Caminho do Mar, localizada na região do Jabaquara, promove neste sábado (10) o I Encontro Antiestresse com oficinas de Técnicas para Diminuir a Ansiedade e Depressão e Oficina criativa de mandala para uso terapêutico. O evento é gratuito, voltado para professores, alunos e comunidade.
A primeira oficia será das 8h às 10h30 e os interessados precisam fazer a inscrição nesse link. Para a segunda oficina, que será das 11h às 13h já não há mais vagas.
O objetivo do evento é tratar de discussões e técnicas que auxiliam na diminuição dos sintomas de ansiedade e estresse do dia-a-dia.
Serviço
I Encontro Antiestresse
Data: 10/08/2019
8h às 10h30 – Técnicas para Diminuir a Ansiedade e Depressão.
11h às 13h – Oficina criativa de mandala para uso terapêutico
LOCAL: UniCEU Caminho do mar – Rua Eng. Armando de Arruda Pereira, 5.241 -Jabaquara
Notícias Mais Recentes
Secretaria Municipal de Educação
Prefeitura de SP lança licitação para construção de seis novos Centros Educacionais Unificados (CEUs) nas zonas Sul, Leste e Norte de São Paulo
Secretaria Municipal de Educação
Crianças e jovens exploram a história do cinema na Cinemateca Brasileira durante o Recreio nas Férias
Secretaria Municipal de Educação
Recreio nas Férias leva crianças até o Posto de Bombeiros da Vila Mariana
Secretaria Municipal de Educação
Contratação de temporários durante o período eleitoral
Secretaria Municipal de Educação
CEUs da capital oferecem programação especial durante o Agosto Indígena
Secretaria Municipal de Educação
Programa de Apoio Pedagógico promove protagonismo estudantil na EMEF Conde Luiz Eduardo Matarazzo
Relacionadas
Recreio nas Férias no CEU Navegantes promove aulas de Corfebol
Publicado em: 20/01/2016 11h39 - em CEU e COCEU
Trup Trolha se apresenta no Recreio nas Férias
Publicado em: 20/01/2016 11h38 - em CEU e COCEU
CEU São Rafael realiza desenho coletivo para o Recreio nas Férias
Publicado em: 20/01/2016 11h38 - em CEU e COCEU
Inscrições abertas para o PROJOVEM Urbano
Publicado em: 15/01/2016 11h54 - em Diretoria Regional de Educação Butantã
SME publica relação de vagas disponíveis para aprovados em concurso
Publicado em: 15/01/2016 10h05 - em Diretoria Regional de Educação Butantã