Notícias
Dicas antiestresse agitam UniCeu Caminho do Mar
Participantes vão receber dicas para diminuir problemas tão presentes no cotidiano das pessoas
Publicado em: 09/08/2019 16h11 | Atualizado em: 30/11/2020Dificuldade para dormir, falta de ar frequente e problemas digestivos podem ser sintomas da síndrome de Burnout. A doença é caracterizada por um esgotamento mental e físico ligados principalmente a uma vida profissional intensa que não deixa espaços para cuidar de si.
Além do acompanhamento com um profissional da psicologia, há algumas estratégias que ajudam a não alcançar este ponto.
Pensando no cotidiano das pessoas e as situações que podem levar ao estresse, a UniCEU Caminho do Mar, localizada na região do Jabaquara, promove neste sábado (10) o I Encontro Antiestresse com oficinas de Técnicas para Diminuir a Ansiedade e Depressão e Oficina criativa de mandala para uso terapêutico. O evento é gratuito, voltado para professores, alunos e comunidade.
A primeira oficia será das 8h às 10h30 e os interessados precisam fazer a inscrição nesse link. Para a segunda oficina, que será das 11h às 13h já não há mais vagas.
O objetivo do evento é tratar de discussões e técnicas que auxiliam na diminuição dos sintomas de ansiedade e estresse do dia-a-dia.
Serviço
I Encontro Antiestresse
Data: 10/08/2019
8h às 10h30 – Técnicas para Diminuir a Ansiedade e Depressão.
11h às 13h – Oficina criativa de mandala para uso terapêutico
LOCAL: UniCEU Caminho do mar – Rua Eng. Armando de Arruda Pereira, 5.241 -Jabaquara
Notícias Mais Recentes
Secretaria Municipal de Educação
Escolas de Ensino Médio da Rede Municipal de São Paulo recebem projeto piloto de aula de Língua Coreana
Secretaria Municipal de Educação
O 11º Seminário e Mostra de Tecnologia da Rede Municipal de Ensino movimenta mais de 6 mil estudantes e professores em palestras e atividades imersivas
Secretaria Municipal de Educação
CEU Parque do Carmo promove oficinas que combinam prática do crochê e literatura
Secretaria Municipal de Educação
Professora da Rede Municipal de Ensino, indígena do povo Pankará, realiza vivências com crianças a partir de sua história e memórias afetivas que tem com a avó e os potes de barro que ela fazia
Secretaria Municipal de Educação
Estudantes de escola municipal de São Paulo criam óculos com sensor ecolocalizador para auxiliar pessoas cegas ou com deficiência visual
Secretaria Municipal de Educação
Escola municipal da zona Leste realiza desfile de moda sustentável
Relacionadas
Vagas remanescentes do 4º semestre dos cursos de Licenciatura e Engenharia – UNIVESP/UNICEU
Publicado em: 11/01/2016 2h54 - em Secretaria Municipal de Educação
CIEJA Cambuci recebe novos participantes do programa Transcidadania
Publicado em: 11/01/2016 2h33 - em Diretoria Regional de Educação Ipiranga
Formação Continuada de Professores de Língua Inglesa para 2016
Publicado em: 11/01/2016 12h10 - em Ensino Fundamental e Médio
Abertura da 30ª Edição do Programa “Recreio nas Férias”
Publicado em: 08/01/2016 11h16 - em Diretoria Regional de Educação Butantã
Brincadeiras e aprendizagem andam juntos na EMEI Brenno Ferraz do Amaral
Publicado em: 08/01/2016 9h36 - em Diretoria Regional de Educação Ipiranga